طريقة عمل قناع الكركم للوجه وفوائده المختلفة

ربما سمعت عن قناع العسل، أو ربما قمت بعمل قناع الزبادي في وقت سابق. لكن اسمحوا لي أن أقدم لكم قناع الكركم للوجه.

يساعد هذا القناع الغني بمضادات الأكسدة على تقليل الالتهاب بالإضافة إلى علاج حب الشباب وتفتيح لون البشرة.

قناع الكركم للوجه

الكركم له استخدامات عديدة لكنه يشتهر بقدرته على تقليل الالتهابات في الجسم.

بالمناسبة انا أحب خفق بعض الكركم والحليب أو الكركم والقرفة وفي بعض الأحيان أقوم بتنظيف أسناني بها للمساعدة في إزالة البقع (نعم إنه حقيقة

يمكننا أيضًا استخدام الكركم للعناية بالبشرة ولكن يجب التحذير من التصوف لأن الكركم سوف يتسبب تغيير لون الجلد لذا استمري ولكن بحذر ويجب عدم الإفراط في تناول الكركم.

فوائد الكركم للبشرة

• يساعد الكركم في تقليل الالتهاب على الجلد.
• يعمل علي علاج الصدفية والأكزيما وأمراض الجلد الالتهابية الأخرى.
• يستخدم تقليديا لتفتيح لون البشرة وقد ورد في أبحاث العلاج بالنباتات إلى قدرة الكركم على تحسين البقع الداكنة.
• يفيد الكركم عن طريق تقليل الظل الداكن للميلانين الذي يعطي البشرة صبغتها.
• نظرا لأنه مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة فهناك أدلة على أن الكركم يمكن أن يساعد في مكافحة أضرار أشعة الشمس.
• له تأثير وقائي في تقليل أضرار الالتهاب على الجلد.
• له تأثير قوي ضد خلايا الجلد السرطانية. هذا لا يعني أن فرك معجون الكركم على بشرتنا سيعالج سرطان الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن يساعد الكركم في منح بشرتنا المزيد من الأدوات التي تحتاجها للحماية من أضرار أشعة الشمس.

وصفات قناع الكركم للوجه

قناع الكركم

يمكن دخول المكونات التالية في عمل ماسك للوجه من الكركم كالتالي:

الزبادي :

إن الزبادي مع الكركم قد لا يبدو جذابا لتناول وجبة خفيفة منه إلا أنه يعد قناع رائع للوجه بفضل البروبيوتيك الموجودة في الزبادي التي تدعم البشرة وتحتوي على حمض اللاكتيك الذي يساهم في محاربة حب الشباب ويعزز نضارة البشرة وصحتها وشبابها.

كما تحتوي منتجات الألبان (وجوز الهند) أيضا على حمض اللوريك وهو حمض دهني اكتشف الباحثون أنه عندما يتم إضافته إلى الكركم فإنه يخلق قوة لمكافحة حب الشباب والالتهابات.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الحساسية من منتجات الألبان فإن حليب جوز الهند أو زبادي حليب جوز الهند يعد بديلاً جيداً في هذه الوصفة.

الشوفان:

عنصر آخر مفيد حقا لتهدئة البشرة هو دقيق الشوفان ولا يزال بإمكاننا الاستفادة من فوائد الشوفان للعناية بالبشرة حيث تساعد مسحوق الشوفان على تكثيف قناع الوجه ليبقى على الجلد ويلطف البشرة الملتهبة أو الحكة.

بالإضافة إلى عمل قناع الكركم والشوفان كمقشر حيث يساهم على التخلص من خلايا الجلد الميتة بلطف.

العسل الطبيعي:

وبالطبع لا يمكننا أن ننسى العسل والذي يعتبر غذاء خارق للبشرة لأنه يعمل على تنعيم البشرة وتنظيفها.
كما أن خصائص العسل الطبيعية المضادة للبكتيريا تجعله مفيد بشكل خاص لشوائب الجلد ولا تنسي فوائد ه في تسريع التئام الجروح والحروق وبذلك يعالج الجلد التالف ويحفزه التعافي بشكل أسرع.

قناع الكركم المضاد للالتهابات

يساعد قناع الوجه المهدئ هذا على تهدئة البشرة المتهيجة وفي نفس الوقت تفتيح وتنعيم الوجه.

المكونات:

1/4 ملعقة صغيرة مسحوق كركم
1 ملعقة صغيرة عسل
1 ملعقة كبيرة لبن زبادي
2 ملعقة شاي مسحوق الشوفان المطحون ناعما.

طريقة التحضير

ملاحظات